BEWUSTWORDING
Ontdek wie je écht bent en krijg helder inzicht in je gedrag, gedachten en gevoelens. Begin vandaag met het creëren van een diepere verbinding met jezelf door actief te werken aan je bewustwording.
VERBINDING
Dit werkboek helpt je inzicht te krijgen in je dagelijkse patronen, emoties en gedachten. Hierdoor ontstaat een krachtige verbinding met je innerlijke wereld, waardoor je meer rust en balans ervaart.
ZELFLIEFDE
Leer luisteren naar je gevoel en gun jezelf de aandacht die je verdient. Ontwikkel een gezonde dosis zelfliefde, zodat je jezelf niet meer voorbijloopt, maar sterker en met meer waardering in het leven staat.
START DIRECT
Snelle levering, snelle groei! Je bestelling is binnen een paar klikken geregeld en voor je het weet heb je je E-book al ontvangen in je mail. Zodat je direct aan de slag kan met jouw persoonlijke ontwikkeling!
ONTDEK DE KRACHT VAN PERSOONLIJKE GROEI
Wil je écht groeien en sterker in je schoenen staan? Persoonlijke ontwikkeling begint bij eerlijke zelfreflectie. Zonder kritisch naar je eigen gedrag, gedachten en emoties te kijken, mis je de kans om jezelf beter te leren kennen en te groeien. Want hoe kun je een sterkere band met jezelf opbouwen als je niet begrijpt wat er in jouw innerlijke wereld omgaat?
Dit werkboek helpt je stap voor stap bij dat proces. Je ontdekt niet alleen hoe je kunt reflecteren, maar ook welke krachtige vragen je jezelf kunt stellen om nieuwe inzichten te krijgen en vooruitgang te boeken.
​
Zie het als een rustmoment voor je brein. Door regelmatig stil te staan bij jouw ervaringen, gedachten, en emoties geef je deze letterlijk een plek en creëer je mentale ruimte.
​
Gun jezelf de regie over je leven terug, en voorkom dat je de controle verliest. Begin vandaag nog met jouw persoonlijke groeireis!
​
Andere voordelen van reflecteren...
Vergroot je zelfkennis, zelfliefde en eigenwaarde
Verhoogt je emotionele (zelf)intelligentie
Vermindert gevoelens van angst, depressie en stress
Verbetert je efficiency, creativiteit en focus
Binnen een paar klikken besteld
Veilig en snel betalen met iDeal, Bancontact & meer
In een paar minuten bezorgd in jouw mailbox
Geeft je meer mentale helderheid
Vermindert de dagelijkse stroom van negatieve gedachtes & emoties
Versnelt je herstellingsvermogen bij emotionele tegenslagen
Ontwikkelt een gezondere balans en betere verbinding met jezelf
WAT VIND JE IN DIT WERKBOEK?
BEWUSTWORDING
KENNIS DIE INZICHTEN MEEBRENGT
Voordat je begint, ontvang je alle inzichten die je nodig hebt om effectief te reflecteren. Je ontdekt precies hoe je elke dag meer verbinding met jezelf creëert – stap voor stap en direct toepasbaar.
​
In een wereld die draait om externe prikkels, ontdek je hoe je de kracht van jouw innerlijke wereld vergroot. Leer omgaan met je dagelijkse gedachten en emoties, en ervaar hoe deze verbinding jouw balans en welzijn blijvend versterkt.
Leer hoe je écht goed reflecteert & doelen stelt
Meer dan 50 krachtige vragen
40+ pagina's zodat jij écht kan groeien
Een permanente boost voor jouw zelfliefde
Leer hoe je écht sterke intenties zet
Uitgebreide vragenlijst voor Zelf-analyse
ZELFREFLECTIE
ONTDEK JEZELF OP EEN DIEPER NIVEAU
Door diepgaande vragen en krachtige inzichten krijg je helderheid over waar je staat en waar je naartoe wilt. Elke vraag geeft je toegang tot nieuwe lagen van jezelf, ook de kanten die je misschien lang hebt weggestopt.
​
Door eerlijk te reflecteren op je gedachten, gedrag en emoties, verlicht je delen van jezelf die misschien verborgen zijn gebleven. Soms vraagt dit om moedige confrontatie, maar juist die stap geeft je de vrijheid en zelfliefde die je zoekt.
REFLECTIE
HET VERLEDEN ALS SPRINGPLANK VOOR JE GROEI
Nu je jezelf beter begrijpt – je weet wie je bent en waarom je reageert zoals je doet – is het tijd om terug te kijken op het afgelopen jaar. Wat zijn je successen geweest? Welke stappen hebben je dichter bij jezelf gebracht, en wat zou je misschien anders doen?
​
Door bewust terug te kijken, ontdek je welke keuzes je hebben gebracht waar je nu bent, en waar je nog kunt groeien. Dit werkboek helpt je om inzichten om te zetten in kansen voor de toekomst – met jezelf als beste gids.
Snel te printen voor eenvoudig gebruik
Gemakkelijk over te zetten op een E-Reader
INTENTIES
DIE JOU ÉCHT IN BEWEGING BRENGEN
Goede voornemens stranden vaak snel, simpelweg omdat ze niet vanuit de kern komen. Mensen weten niet hoe ze hun intenties kunnen volhouden. Dit werkboek helpt je om dieper te gaan: om intenties te zetten die niet alleen rationeel zijn, maar ook emotioneel raken.
​
In dit werkboek leer je hoe je sterke intenties formuleert die écht betekenis hebben voor jou, en die je motivatie aanwakkeren om vol te houden. Jouw stap naar blijvende verandering start hier!
DOELEN STELLEN
CONCRETE STAPPEN NAAR JOUW WARE DOELEN
Om je leven echt te veranderen, zijn doelen essentieel. Zonder doelen blijf je rondjes rijden zonder duidelijke bestemming. Doelen geven richting, focus en kracht. Maar alleen doelen die in lijn liggen met jouw diepste waarden brengen je daar waar je écht wilt zijn.
​
Dit werkboek geeft je de tools om realistische, persoonlijke doelen te stellen die passen bij jouw waarden. Leer hoe jij doelen kiest die je energie geven – zodat iedere stap je dichter bij jouw ideale leven brengt.
BLIJVENDE ZELFLIEFDE & BALANS VINDEN? HET BEGINT HIER
Hoe zou het voelen… wanneer je weet hoe jij iedere dag steeds een stukje dichter bij jezelf kan komen? Als je jezelf beter leert te begrijpen en meer liefde voor jezelf hebt in het leven?
​
Hoe zou het zijn… als jij niet langer een speelbal bent van het leven? Omdat jij de balans in jezelf hebt gevonden en weet hoe jij met alle dagelijkse tegenslagen, negatieve gedachten en emoties om kan gaan.
Wat houdt jou nu nog tegen… om een paar euro uit te geven om daar een betere verbinding met jezelf, meer zelfliefde en een actieplan voor komend jaar voor terug te krijgen?
OMDAT JE HET VERDIENT
HÉT WERKBOEK OM EEN BETERE VERBINDING MET JEZELF TE CREËREN
Normale prijs:
€19,95
Nu tijdelijk voor:
8,95
€
incl. BTW
Meer dan 40 pagina's waar je écht wat aan hebt
Tientallen vragen waar je direct mee aan de slag kan
Gegarandeerd een betere verbinding met jezelf
Een regelrechte boost voor jouw zelfliefde
Bonus: meer dan 25 reflectievragen voor jouw dagelijkse persoonlijke groei
